Stresin en iyi ilacı kahvaltı

Warburtons’ın araştırması, strese karşı kahvaltının önemli bir yeri olduğunu ortaya koydu.

Türkei Reisen:

Flüge ab 99 €

4-Sterne Hotel ab 149 €

İngiliz ünlü mamül üreticisi Warburtons’ın araştırması, strese karşı kahvaltının önemli bir yeri olduğunu ortaya koydu.

Kahvaltı sonrası yapılan testlerde, problemlerin zorluğu karşısında katılımcıların yaşadığı stres seviyesi, kahvaltı edilmeyen güne göre yüzde 89 oranında daha az çıktı. Sorular karşısında ikilemde kalındığında kahvaltı eden katılımcılar yüzde 7 daha hızlı karar verebildi.