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Alt 03.01.2018, 18:36
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Gussiter Gussiter ist offline
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Zitat:
Zitat von naschkatze Beitrag anzeigen
So der Ramazan ist so gut wie vorbei und ihr wisst ja, man wird förmlich mit Süßem überhäuft und dieses Süße hat nichts besseres zutun als sich - meist immer bei den Damen - festzusetzen.

Her mit den Tipps und Tricks, und den verdammten JOJO-Effekt zum Opfer zu fallen.

Wird es im Alter wirklich schwerer Gewicht zu verlieren, oder ist das nur eine Ausrede???
Am besten Krafttraining machen und die Kalorien reduzieren. Dann klappt Abnehmen ohe Muskelverlust...