Wenn man nicht auf seine Ernährung und somit auf die Figur nicht achtet (soll sich jetzt niemand angesprochen fühlen), wird man es später, wenn man alt ist, es noch schwerer haben. Ich sags euch. Der Körper ist keine Müllhalde, wo wir wie stumpfsinnige vollidioten alles reinhauen, mit der Begründung mmmhhhhhhh aber es schmeckt so.
Ein zeichen von Über und Untergewicht und Heisshunger Attacken sind Vitaminmangel. Der Körper schreit nach was, weil ihm was fehlt. Dann stopfen wir es mit kohlenhydraten oder sonstigen sachen voll aber es hilft nicht wirklich.
Ich hatte mal so ein Gemüsesaft extrakt probiert, wo alles schon drin war, hatte den ganzen Tag kein hunger mehr. Aber man sollte lieber alles frisch essen. Und in Muskelfleisch sind nunmal keine Vitamine drin, nur im blut, die tiere überleben nur, weil sie bei den tieren das blut und die knochen dazu essen. Ausserdem sind Pflanzenfressende Tiere wie elephanten viel Stärker und schlafen nicht den ganzen tag, wie die löwen zb. Ausserdem haben fleischfresser einen kurzen darm, wo die leichengifte und andere schädliche sachen sehr schnell wieder rausgehen. Bei den Menschen trifft das ja nicht zu.
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