Im Moment befinde ich mich in einer Phase, wo jede körperliche und geistige Ressource mobilisiert werden muss, und bin auf Yoga gestoßen. Ich habe ein Yoga-Video-Workout von Bryan Kest mit dem Titel Power Yoga gefunden und mich interessiert, ob jemand mir vielleicht noch andere interessante Yoga-Übungen empfehlen kann.
