Walnüsse
Ich persönlich bin kein Fan von Walnüssen, doch eigentlich müsste man die Dinger wirklich essen, besonders jetzt im Winter. Walnüsse haben einen enorm hohen Energiegehalt ( 1 kg Walnuss = 3 kg Brot, 14 kg Kartoffeln ! ) und enthalten viel Vitamin E sowie ungesättigte Fettsäuren.
Also Leute, ran an die Walnüsse ;-)
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