Um es neutral auszudrücken sind Fluorid Abgaben umstritten. Fluor ist ein Spurenelement und sollte auch in Spuren von der Nahrung aufgenommen werden, sonst wird es giftig und schadet den Knochen. Das wird davon so hart, dass es wieder spröde wird. Sogar in Zahnpasta sollte man das bei Kindern meiden. Eigentlich auch bei Erwachsenen, es gibt extra ohne.
Früher hat man auch über Spinat gedacht, dass das gesund ist. Menschen mit Knochenproblem sollten das nicht essen. Es entzieht den Knochen das Calcium. Genauso wie es bei Milch sein soll, weil alles tierische eiweiß zu mehr säure führt und säure bekanntlich Calcium ausspült. Statistisch gesehen soll es in Ländern mit hohem Milchverzehr deutlich mehr Osteoperose als in ländern ohne Milchverzehr geben. Einige Experten empfehlen den Kleinkindern Babynahrung aus Soja. Auch um spätere Allergien zu meiden.
Wenn man sicher gehen will, sollte man sowieso alles meiden, was den Kindern oder den schwangeren verboten ist. Wie zb. Quecksilber im Zahn. Die übliche prozedur bei der entfernung ist zu beachten. (clean up/Kofferdamm, niedrig Turbine, kein Gold oder andere Metalle danach, dann mit Chlorella entgiften). Denn bei der Schwangerschaft entgiftet man sich am meisten und gibt alles dem Kind ab und dann hat man, wenn man pech hat, ein allergie krankes Kind.
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