Tedavi edilmeyen uyku hastalığı, iş verimini düşürüyor
 

Nöroloji ve Uyku Kliniği Uzmanı Prof. Dr. Derya Karadeniz, fiziksel, zihinsel ve psikolojik iyilik halinin ancak sağlıklı bir uyku ile mümkün olduğunu söyledi. Karadeniz, "Tedavi edilmeyen uyku hastalıkları, iş verimliliğinde azalma, sağlık harcamalarında artma, iş ve trafik kazaları gibi problemlere de yol açıyor." dedi.

Liv Hospital Nöroloji ve Uyku Kliniği Uzmanı Prof. Dr. Derya Karadeniz, uyku hastalıkları hakında bilgi verdi. Derya Karadeniz, "Uyku hastalığının tedavi edilmediği takdirde kalp, tansiyon, obezite, mide-bağırsak hastalıkları ve psikiyatrik bozukluklara yol açıyor. Kronik uykusuzluk, yaşam kalitesini bozmasının yanı sıra yaşamı tehdit eden bazı hastalıklara da zemin hazırlıyor aynı zamanda yaşam süresini de etkiliyor. Bu nedenle sağlıklı ve kaliteli bir uyanıklık için kaliteli uykunun şart." diye konuştu.

Prof. Dr. Derya Karadeniz konuşmasını şöyle sürdürdü: "Uyku tetkiki (Polisomnografi), birçok uyku hastalığının tanısının kesinleşmesi ile buna paralel olarak doğru ve etkin tedavi planlaması yapılabilmesi açısından, tüm gece boyunca, uyku sırasında vücuttaki birçok fonksiyonun kaydedilmesi ve değerlendirilmesi işlemidir. Uyku tetkiki, tüm gece boyunca, uyku merkezimizde, uyku hastalıkları konusunda eğitim almış ve uzmanlaşmış bir uyku teknisyenin gözetmenliği altında yapılır. Bazı uyku hastalıklarında, gün içinde de ilave tetkik gerekebilir.

Uyku tetkikinde, vücudun belli bölgelerine yerleştirilen sensörler aracılığı ile, beyin aktivitesi, kalp ritmi, nabız, ağız-burun solunumu, göğüs ve karın solunum hareketleri, kan oksijen düzeyi, vücut hareketleri kaydedilerek başta uyku evreleri ve uyku döngüsü olmak üzere tüm vücut fonksiyonları ölçülüyor. Kaydedilen veriler, uluslararası standartlara uygun olarak, uyku konusunda uzmanlaşmış bir hekim tarafından değerlendirilerek tanı ve tedavi yapılıyor. Uyku hastalıklarının tedavisinde, hastalığın tipine göre, ilaç tedavileri, solunum cihaz tedavileri veya Kulak Burun Boğaz ve Diş Hekimliği tedavileri uygulanıyor."

Karedeniz, uyku hastalıklarının gösterdiği belirtileri şu şekilde sıraladı:

Gündüz belirtileri:

* Gündüz uyku isteği veya uyuklama.

* Yorgunluk.

* Konsantrasyon ve dikkat bozukluğu.

* İsteksizlik ve mizaç bozukluğu.

* Motivasyon ve enerji azlığı.

* Unutkanlık ve bellek bozukluğu.

* Sabah baş ağrısı.

* Sabah ağız kuruluğu.

* Sabah ses kısıklığı.

* Huzursuzluk, gerginlik ve depresyon belirtileri.

* İlerleyici kilo alımı veya kilo verememe.

* Mide ve bağırsak rahatsızlıkları.

Gece Belirtileri:

* Huzursuz ve kalitesiz gece uykusu.

* Horlama.

* Yakınların fark ettiği soluk durmaları.

* Gece sık idrara kalkma.

* Gece baş boyun ve göğüste terleme.

* Reflü.

* Karabasan veya canlı rüyalar.

* Uykuda ağlama, inleme, yürüme, bağırma, konuşma.

* Şaşkın bakma.

* Yemek yeme.

* Altını ıslatma.

* İstemsiz vücut hareketleri.

* Kendine veya yanındakine zarar verici davranışlar.

* Bacaklarda veya ayaklarda hareket, germe.

* Diş gıcırdatma.

(CİHAN)