Huiiiii hay ma$allah, wie hast du denn das geschafft soviel anzufuttern? Also ich hatte vor drei Jahren bei einer Körpergröße 1,56 m (bin ein lilliputaner hihihihi)
ein Gewicht von 57 Kilo und habe in einem Jahr mit extrem viel essen + Sport (angemerkt
ist eine sehr gute Konstellation!) 10 Kilo abgespeckt, eh zaten oradada boy da uzadi.

Jetzt bin ich 1,61 m groß und wiege 49 Kilo und dass ist auch gut so. Ich esser weiterhin extrem viel, sprich: täglich 2 Bananen, 3 Brötchen, dickes fettes Mittagmahl und trinke darauf einen Kaffee und danach auch nix mehr ok ein hanuta oder auch bisschen Schokolade...und ich halte auch mnéin Gewicht ;-)

Hihihih bence birisi Kilo vermek istiyorsa ilk önce kafasinda fest setzten yapmasili lazim dass er/sie wirklich abnehmen will. Zaten gerisi einfach geliyo und ausserdem man kann nicht abnehmen ohne SPORT zutreiben!!! Das ist die Wahrheit und auch wenn dann sieht der Körper total unproportional aus und ist finds widerlich...

Neyse jedem das seine, Diät"te olanlara Allah kolaylik versin emiiiiii

Ebrucuk07 ;-)

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