aber deine stil hält doch eher dein gewicht..
also ich hab fast 50 kilo abgenommen damals...es ging ruckzuck und ich hatte auch null hautüberschuss,,,und ich hab ja nicht nur abgenommen,,,hab das was ich hatte umfunktioniert in feste masse bzw. muckis
ayi olduk sonunda *G
es geht wirklich miss,,,,kontinuierlich durchziehen dann gehts =)
war heute morgen wieder joggen 4 km
DD