tip ;)
 

natürlich
essen hehe ;) wie ich gerade *grins ;)
hmmmmm :))) lecker ;)

grussss an die Essen&trinekn Ecke

UhhBarracuda

Die ultimative Lösung:
 

Hmm... da haben wir letztens im Unterricht die Theorie gemacht und sofort kann ich sie in der Praxis anwenden...


Kennst du die operante Konditionierung?

B. Skinner führte viele Versuche mit Ratten durch. Dabei wurde eine Ratte in einen Käfig (die Skinnerbox) gesperrt, in dem sich nur ein Hebel befand. Das neugierige Tier untersuchte den Käfig und drückte dabei zufällig irgendwann den Hebel. Dieses Drücken hatte eine bestimmte Konsequenz zur Folge, die wären:

Ratte 1 erhielt auf Hebeldruck hin Futter
Ratte 2 konnte durch den Hebeldruck den Strom abschalten, unter dem ihr Kädigboden stand
Ratte 3 drückte den Hebel und erhielt als Konsequenz einen Stromschlag

Wenn diese Versuche mehrmals wiederholt wurden, lernten die Ratten allmählich den Zusammenhang zwischen ihrem Verhalten und der Konsequenz...

Transfer:

Du musst jemanden bitten, deine Küche unter Strom zu setzen, undzwar immer dann, wenn du leidenschaftlich deinen sündhaften Heisshungergelüsten nachkommen willst. Bei jedem Versuch den Kühlschrank zu öffnen gibt es dann ein Zisch und deine rattige Gier wandelt sich in ein Migräneanfall.

Wohl bekommts.

du musst nach dem Mittagessen
 

Kaffee trinken, ondan sonra insanin i$tahi kesiliyo, aber jetzt wirklich zaten danach esse ich fast gar nix ausser Kaffee trinkääään!!! Kahvekolik bir durumdayim aber natürlich entkoffeinierten Kaffee

Zaten 1 Haftada 2 Kilo verdim obwohl ich total viel (fr-)esse hihihihihi =)

naja..
 

..es ist wichtig auch den heisshunger zu stillen..das kommt ja nicht von irgendwo her, es ist ja ebenfalls ein signal deines körpers..

doch mitten in der nacht den heisshunger nach schokolade zu befriedigen könnte in langer sicht zu einem konflikt mit deiner waage führen ;-)

deshalb mein rat...den heisshunger stillen bevor er erst auftaucht hehe

wer redet hier von ersatz? ;-))
 

es könnte ja auch eine intelligente ergänzung sein ;-)

obwohl es auch leute gibt, die schokolade vorziehen..

hmm..sag mal, reden wir vom selben zeugs? hehe

insan ac kaldimi herseyi yer fakat...
 

...ben ac kalmadim ve kalmam da merak etme ;o)

auch pfui ;o) o.T.
 

ohne Text

das was ich immer mache...
 

...pidenin üstüne pastirma...dann kasar peyniri drauf und ab in die microwelle...danach noch totmatenscheiben drauf und ab gehts ;o)

ihr seit mir welche ;) o.T.
 

ohne Text

üff lecker agzim sulandi
 

hemen simdik yapacagim :)