was für die damen ;-)
 

grapefruit hat fettspaltende eigenschaften, also ideal für eine cellulitisvorbeugende Ernährung ;-)

iyiki süledin,
 

demeseydin benim su Cellulitisler hic gitmezdi. Ah turshucum eine Konstellation von richtiger Ernährung ( gesund yani) und Sport das hilft. Aber jetzt nur täglich Grapefruit essen kann nicht wirklich helfen. Auch nicht die tolle Q10 Creme von Nivea

*g*

*schon Erfahrung gemacht hat*

Ezme oder Meze
 

ich blick hier ned durch. Ich mag am liebsten zum Raki dieses Teil wie heißt das, mit Fasulye und Tahin wie heißt das, hilft mir mal auf die Sprünge, fällt mir grad nicht ein.

Danke

Ebrucuk

lol..wollt ja nur behilflich sein ;-)
 

mit dem thema kenn ich mich nämlich nicht so sehr aus, hab das problem nicht ;-)

hmm, ich weiss zwar nicht, ob meine ....
 

Perversitäten sind .....

Ich esse gerne Köfte noch roh, mhhhh lecker
oder Stulle mit Senf und Putenwurst ;))

Piyaz ? pder meinst du Nohut-Ezmesi ? o.
 

ohne Text

Warm gehaltener Kaffee schadet!
 

Das international beliebte Getränk macht nicht nur müde Geister munter und regt die Verdauung an, sondern wirkt sich auch schädlich auf den Magen aus. Eine Studie ergab nun, dass besonders warm gehaltener Kaffee vermehrt Säuren enthält, die einem empfindlichen Magen zusetzen.

Gerade in der Winterzeit ist heißer Kaffee ein Wohlgenuss für Millionen Menschen. Er weckt die müden Geister in der dunklen Jahreszeit und wärmt die Glieder bei der Kälte. Kaffeetrinker schätzen besonders die anregende Wirkung auf Harz, Kreislauf und Nervensystem. Die Aufmerksamkeit und Leistungsfähigkeit wird für einen kurzen Moment erhöht.

Zudem regt Kaffee die Bildung von Magensäure und Galle an, er kann also nach dem Essen zur Verdauung beitragen. Doch Vorsicht ist angesagt. Zuviel des Guten wirkt sich schädlich aus, besonders Menschen mit empfindlichen Mägen sollten zaghafter sein beim Kaffeegenuss.

Kaffee kann bei erhöhtem Konsum abführend wirken durch die Säuren, die er enthält. Besonders abgestandener Kaffe, der über längere Zeit warm gehalten wurde enthält besonders viele dieser Säuren. Kaffee ist auch kein Durstlöscher, da er die Flüssigkeitsabgabe über die Nieren fördert. Ein Grund warum, zum Beispiel in Wiener Kaffeehäusern ein Glas Wasser zum Kaffee dazu gereicht wird.


Ein kleiner Tipp zum Schluss: Wer einen empfindlichen Magen hat, sollte auf Schonkaffee zurück greifen und ihn am besten immer frisch aufgebrüht trinken, um nicht auf sein Lieblingsgetränk verzichten zu müssen. Viel Milch im Kaffee fängt einen Teil der bösen Kaffeesäuren auf. Und was man kaum glaubt: Dunkler geröstete Kaffeesorten wie Cappucino und Espresso enthalten weniger Säuren!

nasil yani yaaa???
 

köfte roh? so richtig rot???

hmm...oder meinst du mit "köfte roh".."cigköfte"? hehe von der bedeutung her das selbe :-)

neyse..meine vorlieben:

nutella und drüber käse...
oder..
nutella und drüber sucuk ;-)

hmmmm ; )
 

kennt ihr dass ???

ich trinke Wotka-Pfeffer richtig scharf brennt von oben bis Magen hehe : ))) Flammenmeer ; )
dann folgt ein lösch-vorgang mit Süßigkeiten ; ) hehehhe

grusss

UuuhBarracuda

o.T.
 

buldunmu ; ))
ben Pilaki demistim ... und ??

gruss

UuuhBarracuda