Internetsucht
Definition von Internetabhängigkeit
Von Internetabhängigkeit oder Internetsucht sprechen wir, wenn die
folgenden fünf Kriterien erfüllt sind:
•
Einengung des Verhaltensraums: über längere Zeitspannen wird der größte Teil
des Tageszeitbudgets zur Internetnutzung verausgabt (hierzu zählen auch
verhaltensverwandte Aktivitäten wie beispielsweise Optimierungsarbeiten am PC)
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Kontrollverlust: die Person hat die Kontrolle bezüglich des Beginns und der
Beendigung ihrer Internetnutzung weitgehend verloren (Versuche, das
Nutzungsausmaß zu reduzieren oder die Nutzung zu unterbrechen, bleiben
erfolglos oder werden erst gar nicht unternommen (obwohl das Bewusstsein für
dadurch verursachte persönliche oder soziale Probleme vorhanden ist)
•
Toleranzentwicklung: im Verlauf wird zunehmend mehr Zeit für internetbezogene
Aktivitäten verausgabt, d.h. die „Dosis“ wird im Sinne von Kriterium 1 gesteigert
(dynamisches Verlaufsmerkmal)
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Entzugserscheinungen: bei zeitweiliger, längerer Unterbrechung der
Internetnutzung treten psychische Beeinträchtigungen auf (Nervosität, Gereiztheit,
Aggressivität) und ein psychisches Verlangen zur Wiederaufnahme der
Internetaktivitäten,
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Negative soziale und personale Konsequenzen: wegen der Internetaktivitäten
stellen sich insbesondere in den Bereichen „soziale Beziehungen“ (z.B. Ärger mit
Freunden) sowie „Arbeit und Leistung“ negative Konsequenzen ein.
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