Das größte problem, liegt daran, dass man sein apetit nicht zügeln kann. Dagegen muss man was machen. So entschuldigungen wie ich bin ein genussmensch zählen nicht mehr. Der spruch ist veraltet und wirkt nicht gerade antörnend. Das sagen auch alkoholiker und raucher. Sich auf sachen zu stürzen, weil man sich nicht beherrschen kann, viele halten das für modern. Ob nahrung oder auf menschen :-)
Alles fängt im kopf an. Auch die fehlenden vitamine lassen uns heisshunger spüren. Es reicht schon längst nicht mehr sich gesund zu ernähren. Man sollte noch mehr für sich tun. Damit meine ich nicht man soll vitaminpräparate zu sich nehmen, die werden sowieso vom körper nicht richtig aufgenommen. Sind sogar schädlich. Ist nur geldmacherei. Es gibt solche sachen auch in natürliche form.
Früher haben die menschen auch nur ein oder 2 obstsachen gegessen, dan waren sie satt. Völlerei ist dumm, es nimmt ja irgendwie kein ende.
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