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Frühstück sollte weg, dann schmälert sich der Magen, es passt weniger rein und Heisshunger wird, man glaubt es kaum, blockiert. So war es bei mir. Bis dahin verbrennt man Kalorien durch alleiniges wachsein.
Das ist natürlich nicht jedermanns Sache, versteh ich. Ohne Frühstück können die meisten Menschen nicht, auch die nicht, die abnehmen wollen. Da muss im Kopf schon der Schalter klicken, damit man es wirklich, um jeden Preis, durchzieht...

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